Leitura dinâmica para concursos: como aplicar no estudo?
A quantidade de conteúdos e livros pode desaminar quem deseja uma vaga no serviço público. Mas, você sabia que existem métodos para ler mais em pouco tempo? É a chamada leitura dinâmica para concursos. Essa técnica, na verdade, pode ser aplicada em qualquer estudo que você tenha. No caso dos concursos, quem não quer ler a teoria mais rápido e ter tempo para fazer exercícios e revisões? A leitura é uma habilidade adquirida ainda quando criança e que pode ser melhorada com os passar dos anos. E existem maneiras de aprimorar esse processo natural. É o que apresentaremos ao final deste artigo. O primeiro passo é entendermos como funciona o processo de leitura. Vamos nessa? Como funciona o processo de leitura? O processo de leitura silenciosa feita por adultos, geralmente, leva em torno de 200 a 400 palavras por minuto (PPM). Levando em conta que esse texto é baseado na linguagem que aprendemos naturalmente desde bebês. Em resumo, ler envolve o movimento dos olhos ao processar palavras escritas. E a cognição desse procedimento no cérebro é capaz de atribuir sentido ao texto, ou seja, transformar em significado cada palavra, frase e sentença. Os nossos olhos se movem continuamente ao ler textos. Eles fazem rápidos e curtos movimentos chamados ‘sacadas’, que duram de 20 a 40 milésimos de segundos, mais ou menos. O olhar também realiza rápidos intervalos de pausa, chamados ‘fixação’, que duram alguns milésimos e permitem que você veja mais caracteres. Cuidados ao aplicar a leitura dinâmica Um estudo publicado na Association for Psychological Science (APS) mostra que não há mágica para a leitura dinâmica. A cientista da Universidade da Califórnia, Elizabeth Schotter, uma das autoras do estudo, explica que há décadas existem cursos de leitura acelerada. Pesquisas mostram que leitores mais habilidosos conseguem ler de 200 a 400 palavras por minuto! Mas, você deve ter um cuidado ao aplicar tais técnicas que falam de “eliminar movimentos oculares para ganhar a rapidez”. Segundo a cientista, o problema é que movimentos oculares não respondem por mais de 10% do tempo total gasto. Logo, eliminar o tempo de voltar e reler pode piorar a sua compreensão geral. Mas isso NÃO quer dizer que a leitura dinâmica não funciona. Veja, se você já domina algo do assunto, com a leitura mais rápida você não deixará de assimilar o significado das frases, mesmo combinando as palavras para ir mais rápido. Quando a leitura dinâmica ajuda a compreensão O estudo “So Much to Read, So Little Time: How Do We Read, and Can Speed Reading Help?” (Tanto para ler, tão pouco tempo: como podemos ler e a leitura dinâmica pode ajudar? – em tradução livre) aponta que, apesar desses cuidados, há elementos SIM que pode ser eficientes na sua leitura rápida, desde que sejam adaptados. “Ler mais rápido significa necessariamente não ler o texto todo, o que é essencialmente o skimming“, aponta a pesquisa. O processo de skimming tem como um de seus principais objetivos ter uma ideia geral do que é o conteúdo, extraindo apenas as informações mais importantes. Se esse processo apenas sugere a obtenção da informação em geral, como torná-lo mais efetivo? A pesquisa aponta que isso acontece quando um texto é escaneado pelos subtítulos, estrutura dos parágrafos ou palavras-chave para localização das informações potencialmente mais relevantes, e então ler com mais cuidado as regiões onde essas informações são encontradas. Esse passo a passo é mais efetivo, principalmente, para quem busca um ponto específico no texto. Além disso, para o processo de skimming ser mais efetivo, você deve saber quais partes do texto selecionar para uma leitura mais cuidadosa. Isso vai te ajudar quando o tempo até a prova estiver curto e você precisar realmente aprender melhor alguns conteúdos. Portanto, saber usar a técnica de skimming corretamente vai te ajudar com a grande quantidade de conteúdo a ser lido, mas você deve ter em mente que a leitura pode acabar sendo um pouco superficial. Só que você pode mudar isso com algumas práticas. Por exemplo, focar nos subtítulos e passar mais tempo lendo o começo e final dos parágrafos pode melhorar a sua compreensão do conteúdo enquanto você usa o skimming. Seguir esses passos também ajuda pessoas usando o skimming a encontrar mais facilmente a informação que buscam no texto. Melhorando a forma de estudar com leitura rápida Assim como tocar um instrumento ou andar de bicicleta, a leitura também exige prática. Segundo sugere a pesquisa da APS, “ler é uma prática que ajuda pessoas a identificar palavras e compreender melhor, não apenas ter uma informação visual rápida”. A velocidade com que alguém lê está bastante associada às habilidades de rápido processamento da linguagem. Mais até do que com a capacidade de controlar os movimentos oculares. Por isso treinar a leitura vai ajudar no seu processo de estudo para concursos. Para você se tornar um leitor melhor, você precisa praticar com a linguagem. A prática da leitura vai, inclusive, ajudar com a escrita, já que estruturas textuais e vocabulários na escrita não são comuns na fala. Simplificando, como você pode praticar a sua leitura? – Ler textos variados, para aumentar seu vocabulário e melhorar sua capacidade de entendimento. Assim, ao ler rápido, você conseguirá realmente entender o que aquela palavra significa, por já tê-la visto anteriormente. – Expandir seu conhecimento em alguns assuntos, pois você passará menos tempo para entender palavras que são mais “previsíveis”. Isso você conseguirá lendo textos variados. Não é à toa que para ir bem em provas de Atualidades e na Redação você deve se manter atualizado no noticiário e assuntos em geral, que não necessariamente significam uma disciplina específica do concurso. Que tal aplicar essas técnicas no estudo para concurso? Elas podem ser decisivas para conquistar a vaga dos sonhos. Lembre-se que ler é um hábito. Ao treinar seu cérebro dessa forma, você poderá ler muito mais rápido. Quanto mais você praticar a leitura, melhor ficará nela. Bons estudos! Fonte: https://www.psychologicalscience.org/publications/speed_reading.html
Consultoria para concursos: conheça o método da ADN
Você é um concurseiro iniciante e não sabe por onde começar a estudar? Ou talvez não tenha muito tempo para se dedicar. Logo, não o que fazer para chegar perto da sua aprovação: se ler um livro ou fazer resumo; se fazer simulados ou apenas algumas questões. Se esse é seu perfil, está na hora de aprender como estudar para concursos de forma personalizada. A ajuda da consultoria para concursos é justamente para o candidato se planejar e ir bem nas provas. Quem nunca foi aprovado em uma prova de concurso ou está apenas começando sua jornada de concurseiro pode se sentir um pouco perdido. É normal. São muitas informações para processar. Junto a isso ainda há conteúdos extensos para estudar e tempo não tão longo assim. Sem desespero. O que você é precisa é uma orientação do que fazer para se organizar e planejar seus estudos. O que é consultoria para concursos? A consultoria para concursos é um método que permite aos candidatos aprender de forma eficiente, de acordo com seu perfil. Ou seja, para estudar bem, é preciso levar em consideração o tempo que se tem disponível, os materiais utilizados e toda a dinâmica de preparação – que precisa ser equilibrada, permitindo momentos de descanso e aprendizagem. No contato com os consultores da ADN Concursos, por exemplo, o aluno tem um planejamento de estudos “mastigado”, por meio do envio de materiais e vídeos via e-mail, além da possibilidade de tirar dúvidas. Para quem é a consultoria para concursos? Todos que buscam uma orientação da melhor forma de se preparar para as provas. A consultoria tem o objetivo de otimizar o tempo de estudo de aluno de acordo com a disponibilidade. Dentro dessa disponibilidade, o especialista indicará quando estudar cada disciplina, quais são os assuntos para priorizar e por onde estudá-los. O método aplicado pela ADN Concursos envolve o desempenho do aluno em cada prova-teste indicada pelo consultor. Como assim? A cada prova realizada, o cronograma de estudos é adequado à realidade daquele estudante. A consultoria para concursos é aplicada em seis passos: 1. Análise de perfil: consiste na identificação do perfil do aluno e qual será o foco da sua preparação. 2. Preparação personalizada: é a etapa para elaborar a rotina de estudos dentro da disponibilidade do aluno. 3. Princípio 80/20: aqui o aluno saberá o que deve priorizar em cada matéria. 4. Diminuição da curva do esquecimento: o aluno aprende a técnica para revisar o conteúdo estudado. 5. Resolução de questões: etapa importante para conhecer o estilo da banca e como são as cobranças. 6. Aplicação de simulados: com a realização periódica de simulados, é possível treinar para o grande dia e ainda ter um panorama do desempenho individual do aluno. “A falta de personalização deixa o aluno confuso, e ele, tentando priorizar tudo, acaba não priorizando nada e ficando mais confuso ainda. É a famosa frase de Einstein: ‘Insanidade é querer fazer sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes’”, destacou Adalberto Delgado Neto, fundador da ADN Concursos e procurador da república. 7 dicas para ter foco no roteiro de estudos Mas não basta ao aluno receber todo o material de preparação. Para ter sucesso, é preciso comprometimento e foco do estudante. Esse é um critério essencial para que você tenha a eficiência máxima no método. Para isso, o fundador aqui da ADN listou os sete passos para focar e eliminar distrações que podem atrapalhar a conclusão das metas semanais. São eles: 1 – Desative as notificações do celular! Embora a maioria já conheça essa dica, ela parece ser também a menos cumprida. Não adianta arrumar desculpas, elas só vão atrapalhar o andamento da sua mentoria. 2 – Agrupe suas atividades e defina horários (acabe com a multitarefa) A dica é evitar alternar muitos contextos. Para saber mais sobre isso, Neto relaciona o que chama de “penalidade por alternância cognitiva”. Organizar bem o tempo para cada atividade é fundamental para evitar a confusão. 3 – Elimine as habilidades de fazer outra coisa Se há a possibilidade de se distrair, provavelmente você vai ser a presa mais fácil dela. Procure estudar em ambientes livres de distrações. O quarto, ao lado da cama, por exemplo, pode não ser uma boa escolha, pois acabará sendo muito tentador não deitar e relaxar em vez de sentar e estudar. 4 – Tenha uma folha de distrações É inevitável: por mais concentrado que você esteja, outros assuntos podem vir à tona na sua mente e, muitas vezes, não podem ser esquecidos. Use uma folha para anotar rapidamente esses insights e retirá-los da cabeça naquele momento. 5 – Faça pausas nos estudos Lembre-se de um aspecto muito importante da preparação: “o estudo é qualitativo e não quantitativo”. Por isso, descansar é importante. O tempo de pausa pode variar de pessoa para pessoa. Dificilmente alguém tem bom rendimento estudando acima de uma hora seguida sem fazer um breve intervalo. Mas deve ser breve mesmo, para não interromper o ritmo. 6 – Meditação Assim como as pausas, a meditação é importante para tornar a preparação equilibrada e reavivar a capacidade de concentração. Você pode tentar reservar alguns minutos do seu dia para não pensar em nada. Isso é interessante porque a atenção funciona como um músculo, e, como qualquer músculo, aumenta no período de descanso. 7 – Saiba dizer NÃO Saber dizer não tem a ver com saber estabelecer prioridades. Se o candidato conhece o que é mais importante para si, vai saber renunciar a elementos que o atrapalham a chegar ao seu objetivo. O estudante de concurso que apenas estuda é apelidado de ‘jaque’ (‘já que tu não tá fazendo nada, vai ali comprar o pão’). Adalberto, que também passou por situações como esta, deixa a dica final para você que quer passar em concurso público: “Diga não. Defina suas prioridades. Não deixe os outros definirem por você!”